Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
adam.milo111 adam.milo111 • 30. decembra 2025 o 20:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Z1 1h

Keď už bol ten cyklokros, nebudem sa pozerať iba tak 😅

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
00:59:59
landscape Nastúpané
521 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 25,3 km/h
Výkon 123 W 236 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 423 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 adam.milo111 • 10. mája 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,5 km
schedule 00:54:20
landscape 100 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:32:14
landscape 146 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bedoin-bocht Esteve Bedoin-bocht Esteve open_in_new
5,79 km  3.9 %
 32:28
10,7 km/h
10,7 km/h 122 W 121 bpm 19:14
18,1 km/h
30 min test 30 min test open_in_new
7,39 km  6.1 %
 51:25
8,6 km/h
8,6 km/h 122 W 123 bpm 31:41
14,0 km/h
inizio parte difficile Venoux inizio parte difficile Venoux open_in_new
2,06 km  10.4 %
 15:39
7,9 km/h
7,9 km/h 122 W 124 bpm 08:29
14,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up